そろそろ育毛をはじめたくなりました

学生時代はまさか自分がはげるとは思っていませんでしたよね。
おそらく殆どの方がはげた大人をからかっていたと思います。
それから月日が流れて30歳を超えたくらいになると自分の頭髪が気になるようになりました。
まだはげたわけではないですが、そろそろはげてくるのではないかと心配になってきたのです。
というのも、普段と変わらない生活を送っているのに抜け毛が増えたように感じたのです。
部屋の掃除をしてみると驚くほどの抜け毛が見つかりました。
お風呂に入ってシャンプーをすると手に沢山の髪の毛がつきました。
シャンプーをした頭を乾かすと、髪の毛が沢山抜けました。
それまでも同じくらい抜け毛があったのかもしれませんが、30歳を超えたころから抜け毛が気になるようになりました。
抜けた分だけ生えているのであればよいのですが確認する術はありません。
このペースで抜け続けると10年後の自分は大丈夫だろうか。
と不安になったことが育毛のきっかけでした。
私が行っている育毛対策は特別なことではありません。
頭皮と頭髪に優しいといわれるシャンプーを使用している程度です。
あとはシャンプー時に頭皮をマッサージしています。
驚くことに数ヶ月続けた時点で抜け毛が減りました。
果たして育毛対策のおかげなのか、季節のせいなのかはわかりませんがうれしい変化でした。
良い変化なので今でも育毛は続けています。
もし同じ悩みを抱えている方がいるのであれば、自分になりの対策を立てたほうが良いと思います。
それが最初の第一歩です。